Správy z priemyslu
-
Stredne intenzívna fyzická aktivita je najúčinnejšia pri zlepšovaní kondície
V doteraz najrozsiahlejšej štúdii zameranej na pochopenie vzťahu medzi zvyčajnou fyzickou aktivitou a fyzickou zdatnosťou výskumníci z Boston University School of Medicine (BUSM) zistili, že vyššie množstvo času stráveného cvičením (stredne intenzívna fyzická aktivita) a nízke. .Čítaj viac -
Nový výskum podporuje cvičenie podporujúce mladosť
Nedávny článok publikovaný v časopise Journal of Physiology prehĺbil argumenty pre účinky cvičenia na starnúce organizmy podporujúce mladosť, pričom vychádzal z predchádzajúcej práce vykonanej s laboratórnymi myšami, ktoré sa blížili ku koncu svojej prirodzenej dĺžky života a mali prístup k váženému cvičebnému kolesu.Husto detailné...Čítaj viac -
Total Fitness oznamuje ďalšie investície do svojich klubov zdravia s cieľom zlepšiť skúsenosti členov
VEDÚCI reťazec zdravotných klubov v severnom Anglicku a Walese, Total Fitness, uskutočnil sériu investícií do renovácie štyroch svojich klubov – Prenton, Chester, Altrincham a Teesside.Všetky rekonštrukčné práce majú byť dokončené začiatkom roka 2023 s celkovou investíciou 1,1 milióna £...Čítaj viac -
Čo je to bežecký pás?
Čo je to bežecký pás?Aby sme vám pomohli získať lepšiu predstavu o fitness vybavení, ktoré sa chystáte zaobstarať, najprv si dáme tú námahu, aby sme definovali, čo vlastne bežecký pás je.Aby sme išli čo najjednoduchším spôsobom, povieme, že bežiaci pás je akékoľvek zariadenie, ktoré používame na chôdzu a beh na...Čítaj viac -
Aké sú výhody činiek?
Činky sa považujú za voľné závažia, čo znamená, že nie sú pripojené k inému náčiniu telocvične a možno ich zdvihnúť a premiestniť.Všetci naši odborníci poznamenali, že môžu byť skvelým cvičebným nástrojom takmer pre každého – či už ste začiatočník alebo skúsený vzpierač – pretože...Čítaj viac
